カテゴリ:(新) ライフアップヨコースタッフのつぶやき / 投稿日付:2024/06/21 08:42
いよいよ東京都知事選が始まります。小池氏、蓮舫氏の女性ガチンコ対決で
公約が発表され大きな話題となっています。
女性が本格的に社会進出してきた感があります。
その一方日本経済新聞6月16日付け
一面に「不健康な飲酒 女性蝕む」の見出しが掲載されていました。
不健康な量のお酒を飲む特に社会進出の女性50代での増加が目立ち
生活習慣病のリスクを超える飲酒が東京都では女性が男性を
逆転したと報告されています。
本来の適量は、ビールだと中ジョッキ1杯、ワインだと小グラス2杯程度が
適当とされ男性はその倍までとされているそうです。
お酒も適度はたしなまれるのは良いとしても「女性は同じ量でも肝硬変など
肝臓の病気や依存症に発展しやすい様です。
女性は一般的に男性に比べてアルコールの分解が遅く体に大きな
負担がかかりやすいということです。
私もお酒は日本酒・ビール・洋酒・ワインすべてたしなみますが
チャンポンはしないよう今日はワイン明日はビールと飲み会でも
決めて飲むようにしています。自分の体は誰も守ってくれません。
健康管理は仕事を、また家事をされている方もしっかり適度な飲酒を
心がけましょう。
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