いよいよ明日は選挙投票日。
私も今週２７日不在投票に行ってまいりました。
政治を語るにはまずは自分で投票に行き参加して
初めて政治を語れるのではないかと思います。
今日は、私の好きな紅茶のお話です。
コーヒーも飲みますが、自分で進んで飲むのは紅茶です。
自動販売機では大抵「午後の紅茶」が比較的購入するケースが多いです。
社内ではコーヒー党を代表するT氏とK氏がいますが、たまには紅茶も味わってほしいと思います。当時西宮市に実家があることもあり、学生のころからすぐ近くの神戸三宮に遊びに繰り出すことが多く上島珈琲本店も神戸三宮駅近くに大きく構えています。
その周辺には、圧倒的に紅茶専門店が多いのも神戸の街の特徴です。
その影響もあって昔から私自身自宅でも、パンと紅茶という朝食が多かったように思います。
紅茶も種類が多く、私はアールグレイとシナモン紅茶が好きでした。
ちなみに紅茶の効能はタンニン・テアニン・カフェインが含まれており
特にタンニンは抗癌作用・殺菌作用・抗酸化作用・鉄分の吸収をおさえる力があるそうです。
１．血糖値のコントロールができる。
２．脂質の吸収をおさえることができる。
３．高いリラックス効果、アンチエイジング効果など
最近はいろいろな種類の紅茶も発売されており興味しんしんです。
もう一度紅茶の美味しい飲み方を確認し、じっくり味わってみたいと思います。

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