体調管理
カテゴリ：(新) ライフアップヨコースタッフのつぶやき / 投稿日付：2023/04/16 08:33
カテゴリ：(新) ライフアップヨコースタッフのつぶやき / 投稿日付：2023/04/16 08:33
歳を重ね、ありがたいことに
体調が悪いとかではありませんが、
マッサージとかに行かずに、年齢に負けない身体にするべく生活を
急に！考えてみました。
ケンタッ〇ーは月1回、スタ〇のケーキも月1回
カップ麺も月1回、(笑)パスタも月1回・・・
あー月1回の楽しみにせねばならない事が多すぎる・・
ここで宣言することで、途中ではやめられない？と思うので(笑)
取り急ぎ勝手に(笑)宣言させていただきます。
すっきりした体型をめざしてがんばります。
