「2018年12月」の記事一覧(24件)
カテゴリ:(新) ライフアップヨコースタッフのつぶやき / 投稿日付:2018/12/04 22:28
今日は春みたいな気温でしたね♪
『そだねー』
はい。流行語大賞をタモリさんみたいに
使ってみたかっただけです(笑)
この言葉は否定・非難・評価するのではなく、
お互いを勇気づけ励まし合えコミュニケーションを
円滑に図る魔法の言葉だそうです。
高校生の部活をやっている子達に
流行りそうですね!!
{そだね~笑
カテゴリ:(新) ライフアップヨコースタッフのつぶやき / 投稿日付:2018/12/03 18:27
ここ最近、肉を欲する。
週のうち、焼肉に3回いき、合間の日にちは焼き鳥を食し、先日はとんかつを揚げてみるほど。
「米は要らねぇ、○○○さ」の状態(byアンリ)
まさに、にく!にく!にく!の1週間
昨日あたりは、ご飯on納豆+味噌汁な感じで、肉欲求も終息の兆しを見せています。
とまぁ、そんなこんなで、肉とお酒ばっかり摂取してましたが、炭水化物を抑えるとやっぱ体重減るんですね。
一時、謎の体重減少も停滞し、58㌔前後をウロウロしてたのが、ここでもうひと押し1キロ減の57㌔台に突入しやした。
肉とビールじゃ太らない!これを体現したので、そのうちダイエット企画として一旗揚げてやろうと思います。
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カテゴリ:(新) ライフアップヨコースタッフのつぶやき / 投稿日付:2018/12/02 18:48
平和台店にクリスマスツリーがきました!!
もう12月に入り、今年も残りわずか。早いですね~!
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カテゴリ:(新) ライフアップヨコースタッフのつぶやき / 投稿日付:2018/12/01 18:34
早いもので、今日からもう12月
平成最後の師走がとうとうスタートです。
最近、寒さとともに乾燥してきたせいか、朝、目が覚めるとのどが・・のどが痛い・・
そのな日々を繰り返しています。皆さんはそんなことないですか。
乾燥のせいなのか、それとも年を取ったせいなのか。
理由はともあれ、また年を取る来年まであとわずか。
風邪など引かず、年末年始は健康第一で乗り切りたいと思います。
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